Sop Sederhana Untuk Kesehatan



Sup jagung Kol dan wortel sangat bermanfaat untuk kesehatan. Bisa teman-teman perhatikan kandungan dari masing-masing bahan sayuran ini. Kandungan-kandungan tersebut akan sangat bermanfaat bagi kesehatan.

Oleh karena itu Makanan ini sangat bermanfaat dan cocok untuk untuk kita yang hidup mandiri di kost-an atau di rumah sendiri dan ingin mengirit budget. Nah buat yang mau belajar membuat sop sendiri yang pertama kita siapkan bahan-bahan yang dibutuhkan pastinya.






Pertama Kol tentunya kemudian jagung dan kalau ada wortelnya bisa dibeli tambahkan wartel atau bisa juga digunakan kentang.

Perhatikan kualitas bahan-bahannya ya, hehehe...

Potong kecil kol seperti gambar di bawah



Jagung juga ambil dari tongkolnya seperti gambar di bawah



Nah sudah itu didihkan air kemudian tambahkan bawang putih yang telah dipotong potong terlebih dahulu ini berguna untuk mengeluarkan ekstrak bawang putih yang bermanfaat juga untuk kesehatan kemudian tambahkan jagung, setelah kurang lebih 1 menit tambahkan juga kol.

Nah setelah itu tambahkan garam seperti keinginan teman-teman. Selesai mudahkan? lebih mudah dari makanan isntan. Oke mungkin hanya itu saja dan silahkan khas Indonesia di bawah kamu kasih persamaannya.


Comments